Bewegen in een infrarood TFM-warmtecabine voor een stralend gevoel!
Ben je een jonge moeder of een dame in de overgang en zoek je naar een fijne manier om af te vallen en je beter in je vel te voelen? Dan is de TFM-Methode, oftewel 'actief bewegen in de warmte', precies wat je nodig hebt!
In onze aangename verwarmde cabines doe je specifieke oefeningen die gericht zijn op de plekken waar jij centimeters wilt verliezen. De infraroodwarmte stimuleert je lichaam om sneller vet te verbranden, zelfs nadat je klaar bent met trainen. Dit noemen we het afterburn-effect: een extra boost voor je stofwisseling! Met een comfortabele temperatuur van ongeveer 37 °C blijven je spieren en gewrichten lekker soepel, wat de kans op spierpijn of blessures verkleint. Onze studio biedt niet alleen een oplossing voor dames die willen afvallen, maar is ook een plek waar je welkom bent als je te maken hebt met lichamelijke klachten zoals reuma, artrose, fibromyalgie, osteoporose of rugpijn. Veel van onze klanten ervaren merkbare verlichting van hun klachten door de TFM-Methode.
Dus waar wacht je nog op? Kom gerust langs en ontdek hoe de warmte jou kan helpen!
Hoe gaat het in zijn werk?
Elke beweegsessie bij ons is een persoonlijke ervaring van ongeveer 30 minuten, met een speciaal persoonlijk sportprogramma voor jou gemaakt! Onder begeleiding zorgen we ervoor dat jij het maximale uit je workout haalt. We letten op jouw houding, spieraanspanning en de juiste uitvoering van de oefeningen, zodat je niet alleen sterker, maar ook zelfverzekerder wordt. Bij ons is elke vrouw uniek en krijgt aandacht op maat. Daarnaast bieden we je extra ondersteuning met wekelijkse weegmomenten en lichaamsmetingen, zodat zowel jij als wij jouw mooie vorderingen kunnen bijhouden. Samen vieren we elke stap vooruit!
Heb je lichamelijke klachten? Geen probleem! In overleg met je behandelend (fysio)therapeut stellen we een persoonlijk schema voor je op, zodat je veilig en effectief kunt trainen.
En het mooiste is: ook als je jouw doel hebt bereikt, ben je van harte welkom om bij Bij Mirella te blijven sporten in onze TFM-cabines. Zo houd je jouw figuur en conditie op peil en blijf je stralen!
JOUW VOORDEEL:
✔ Geen langdurige abonnementen! ✔ Wij werken met rittenkaarten. Je betaalt dus ook echt per bewegingsles die je volgt ✔ Rittenkaarten zijn er al vanaf 10 lessen ✔ Sportlessen (online) inplannen wanneer het jou uitkomt ✔ Uit te breiden met voedingsadvies ✔ Eigen sportschema ✔ Gemoedelijke sfeer
Wij zijn ook aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland en het High Five Fitness Network, dus jij kunt bij ons sporten met gemiddeld 40% belastingvoordeel. Vraag na bij je werkgever of zij deze mogelijkheid bieden!
Proefles aanvragen? Voor de proefles vragen wij € 10,-, dit bedrag wordt verrekend als jij bij ons start.
Tarieven
Stralend Slank
€ 489,50
Intake met weging
Samenstelling van jouw voedingsplan
Boodschappenlijst
9 consulten
10 sportlessen warmtecabine
Persoonlijk beweegschema
Tussentijds vragen stellen via whats app of e-mail
