Dit jaar (2022) was ik op een punt beland dat ik op mijn zwaarst was. Ik voelde me niet lekker in mijn vel, niet tevreden met wat ik zag in de spiegel. Ik wist ook dat ik dit niet alleen voor elkaar zou kunnen krijgen om de kilo’s eraf te krijgen en me weer goed te voelen.

Ik had al een aantal keer op facebook Fit & Welzijn bewegingsstudio voorbij zien komen en de goede recensies. Eind februari heb ik de beslissing genomen om een kennismakingsgesprek te plannen en te kijken of het iets voor mij was.

Ik had een prettig en ontspannen gesprek met Mirella, het voelde goed. Je wordt niks opgedrongen en wordt naar huis gestuurd met informatie en om er over na te denken of het bij je past. Ik had er een goed gevoel bij en heb besloten met Mirella en het programma aan de slag te gaan. Ik heb hier geen moment spijt van gehad!

Je eet lekker en gezond en kijkt ook of het bij jouw levensstijl past want niemand is hetzelfde. Ik had niet verwacht dat ik zo makkelijk en snel af zou vallen met lekker en gezond eten. Ik voel me fit en gezond.

Mirella (en Jolanda) geven goede adviezen en kijken naar de persoon die tegenover hen zit, wat voor diegene werkt en waar de behoefte ligt. Alles is bespreekbaar ook als je iets niet ligt dan wordt er gezocht naar een andere oplossing die wel voor je werkt.

Ik ben super blij dat ik dit avontuur aangegaan ben.