Ben jij op zoek naar een alternatief voor de vaak drukke, onpersoonlijke sportschool en wil jij in een rustige, gezellige en vooral persoonlijke omgeving sporten?
Kom dan kennismaken met ons team en het sporten in de infrarood warmtecabines!
Deze methode wordt de Thermo Fysische Methode (TFM-Methode) genoemd, wat letterlijk betekent ‘actief bewegen in de warmte’. Tijdens het bewegen is de cabine aangenaam verwarmd door infraroodstraling. Deze warmte zorgt voor een hogere verbranding waardoor jouw lichaam eerder vetreserves aanspreekt en je afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Het onderhuids vetweefsel wordt compacter, waardoor je centimeters afnemen. De calorieverbranding gaat na je beweegsessie nog even door: het afterburn-effect.
Elke beweegsessie duurt ca. 30 minuten. Je volgt het programma onder persoonlijke begeleiding waarbij we letten op je houding, spieraanspanningen en of je de oefeningen juist uitvoert. Omdat de infrarood warmtecabine wordt verwarmd tot ca. 37 °C , worden spieren en gewrichten sneller opgewarmd. Doordat ze tijdens je training warm blijven, vermindert dit het risico op spierpijn en blessures.
Daarom is onze bewegingsstudio zeker niet alleen bedoeld voor mensen die willen afslanken, maar zijn onze infrarood warmtecabines óók zeker geschikt voor mensen met lichamelijke klachten zoals reuma, artrose, fibromyalgie, osteoporose, rugklachten en obesitas.
Iedere klant is tenslotte uniek en volgt daarom ook een eigen programma. Deze methode staat bekend om de uitstekende resultaten die je kunt bereiken in centimeters, maar ook voor de juiste belasting van je lichaam. Zo kan iedereen lekker aan de slag!
Heb je interesse in een gratis proefles? Vul het formulier in en wij nemen snel contact met je op om een afspraak te maken. We verwelkomen je graag!
Tijdens deze proefles geven we je uitleg over het sporten in de warmtecabine en ga je natuurlijk zelf aan de slag om te ervaren hoe een training gaat.
Bellen of mailen kan natuurlijk naar: [email protected], telefoon: 076 542 38 00 of via de app 06 38 76 82 64.
In een ontspannen sfeer helpen wij jou met onze expertise succesvol naar jouw doel. Zo wordt bewegen weer leuk!
Wij zijn tevens aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland, dus jij kunt bij ons sporten met gemiddeld 40% belastingvoordeel!
