Goede voetzorg is belangrijk voor je algehele gezondheid en welzijn. Hierbij vind je enkele tips zodat je goed voor je voeten kunt zorgen:
Voorkom langdurig zitten of staan: Probeer regelmatig van positie te veranderen en geef je voeten af en toe rust.
Drogen: Droog je voeten goed af, vooral tussen de tenen, om schimmel- en bacteriële infecties te voorkomen.
Inspectie: Controleer je voeten geregeld op eventuele veranderingen, zoals blaren, snijwonden, eelt of verkleuring. Dit is vooral belangrijk als je diabetes hebt.
Geschikte schoenen: Draag goed passende schoenen die voldoende ondersteuning bieden en vermijd te strakke of te losse schoenen.
Beweging: Zorg voor voldoende beweging om de bloedsomloop in je voeten te bevorderen. Oefeningen zoals wandelen, rekken en voetmassages kunnen nuttig zijn.
Bezoek een pedicure om voetproblemen te voorkomen! Regelmatige pedicurebehandelingen kunnen helpen bij het voorkomen van veelvoorkomende voetproblemen zoals eelt, likdoorns en ingegroeide teennagels.
Verlichting van stress: Een pedicure is niet alleen goed voor de voeten, maar kan ook een ontspannende ervaring zijn die helpt bij het verminderen van stress en spanning. Boek hiervoor onze Spa-pedicurebehandeling. Wat is een spa-pedicure? Een basis pedicurebehandeling met een heerlijke massage voor je voet- en onderbeen. Je kunt dit ook nog uitbreiden met een mooie gellak op je teennagels.
Verzorgd uiterlijk: Mooie, goed verzorgde voeten kunnen bijdragen aan een verzorgd uiterlijk, wat vooral belangrijk kan zijn in sociale situaties of bij het dragen van open schoenen. Ook schimmel- en kalknagels zijn te behandelen. Ik check of je daadwerkelijk te maken hebt met dit soort nagels zodat jij snel kunt starten met ons behandelplan!
Pak een verwenmoment voor jezelf: Een pedicure is een uitstekende manier om jezelf te verwennen en tijd voor jezelf te nemen. Ik bied diverse behandelingen aan waaronder een basisbehandeling, behandelingen met een mooie gellak of een heerlijk ontspannende Spa-pedicure. Je krijgt een goed advies over te gebruiken producten en over het onderhoud voor je voeten thuis. Een bezoek aan de pedicure Bij Mirella is niet alleen een luxe, maar een essentiële zorg voor je voeten, die je helpt om gezond, pijnvrij en stijlvol met mooie verzorgde voeten door het leven te gaan.
